'젖은 귀지' 나오면 유방암 의심해 봐야!

유방암은 갑상선암에 이어 한국 여성들이 가장 많이 걸리는 암인데요.

유방암 역시 다른 암들과 마찬가지로 유전적인 요인에 영향을 받습니다.

여기서 오늘의 건강 퀴즈 나갑니다.

젖은 귀지가 나오는 체질이면 유방암에 걸릴 위험이 더 높다?

O.X 정답은 무엇일까요?

정답은 O입니다.

한국인을 비롯한 대부분의 아시아인들은 유전적인 영향으로 마른귀지를 지니는데 유방암과 관련된 유전자가 귀지의 성질에 영향을 끼친다는 겁니다.

어머니와 자매 중 한명이라도 유방암 일 경우 유방암 발병률은 최대 3배가 높아지고 12세 이전의 이른 초경이나 폐경이 55세 이후로 늦어지는 등 여성호르몬 노출기간이 길수록 발병위험도 높아집니다.

최근 우리나라의 유방암 증가율은 90.7%로 세계 1위를 차지하는데요.

서양의 경우 환자의 70% 정도가 폐경 후 여성인데 반해 국내의 경우 상당수가 폐경 이전의 젊은 환자들인데다, 40대가 무려 40% 정도를 차지한다고 합니다.

그 이유는 현재의 3040세대가 서구화된 식습관을 처음으로 받아들인 세대이기 때문이라고 합니다.

40세 이상의 여성이라면 2년에 한 번, 국가검진을 통해 무료로 유방암 검진을 받을 수 있다고 하니 꼭 챙기시길 바랍니다.
(※ 40세 이상 여성, 국민건강보험공단 지정병원서 2년 마다 유방암 검진 무료)

다행히도 유방암을 조기에 발견하면 90%이상 완치를 기대할 수 있습니다.

최근에는 조기 발견사례가 늘어 유방을 완전히 제거하지 않고 종양부위만을 최소한으로 제거해 유방모양을 그대로 보존하는 보존 술을 시행하는 경우가 늘고 있습니다.

1기에 발견 시 99%로 매우 높은 편입니다. 하지만 4기에 들어서면 44%로 크게 줄어드는데요.

정기검진을 통한 조기 발견이 무엇보다 중요하다고 할 수 있겠죠.

그렇다면 매일매일 쉽게 먹을 수 있는 유방암 예방 식품 어떤 것이 있을까요?

바로 브로콜리입니다.

브로콜리에는 유방암의 암화요인인 에스트로겐을 완화시키는 작용을 하는 인돌-3–카비놀이라는 성분이 많이 들어 있는데요.

그 밖에도 배추나 콜리플라워 등, 꽃을 닮은 채소들에 많이 들어 있다고 합니다.

오늘부터 꽃보다 브로콜리로 여러분의 유방건강, 최고로 지켜주세요

[유방암 자가 진단법]
☞ 유방에 멍울이 만져지거나 피부가 두꺼워진다.
☞ 유두의 표피가 비늘처럼 벗겨지거나 분비물이 있다
☞ 피부가 안쪽에서 끌어당겨지듯 보인다
☞ 평소와 다르거나 불편한 느낌이 있다
☞ 외관상 유방의 윤곽이나 형태, 크기에 변화가 있다