"격려 문자 메시지, 금연에 2배 이상 효과"

담배를 끊으려 하는 사람에게 휴대전화 문자 메시지를 보내 격려하면 금연 성공률이 2배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다.

영국 런던 위생 열대의학대학원의 캐롤라인 프리 박사 연구팀은 흡연자 5천800명을 두 그룹으로 나눠 실험을 실시한 결과 격려 메시지를 매일 5개씩 받은 그룹의 10.7%가 금연에 성공한 데 비해 그렇지 않은 그룹의 성공률은 4.9%에 그쳤습니다.

연구진은 이번 실험은 격려 메시지가 금연에 강력하면서도 비용이 적게 드는 수단이며 세계 어디서나 적용될 수 있다는 것을 입증했다고 밝혔습니다.